Ако искате да спрете да пушите, фантастично! Много добре. Можете да използвате функцията Stop Smoking - Quit Tracker за пушене, за да осигурите вдъхновение и стимул да бъдете успешен непушач.
Искате да знаете какви са ползите от спирането на пушенето? Зарежи! ви дава информация, свързана с вашето здраве, като цели, които да завършите. Например: Знаете ли, че след два дни без тютюн се подобрява миризмата и вкуса? Или Енергийното ниво е нормално.
Искаме да ви помогнем да спрете да пушите и да сте мотивирани да не пушите:
- Вижте колко дълго сте били пушени (дни).
- Парите, които сте спасили, за да не пушите
- Броят на цигарите, които не сте пушили
- Споделяйте успехите си с приятелите си, които ще ви мотивират постоянно
- Запишете си апетита в дневник
- Спечелете различни значки за напредъка си
- Как се подобрява вашето здраве
- Приложението предлага защита с парола на статистическите данни
- Ежедневното известяване заедно със статистическите данни за пушенето ще ви напомнят да се откажете
★ Научни статистически данни за пушенето
- вижте дни без пушене, живот, възстановен, не пушени дни, колко пари сте изгубили, колко пари сте спестили и колко живот си възвърнал и т.н.
★ Значки (различни трофеи)
- Спечелете различни значки като награди за спиране на тютюнопушенето и ги използвайте като мотивационно помощно средство. Те също могат да ви помогнат да останете силни против пристрастеността към никотина.
★ Лични мотивации
- Получете още по-персонално, като създавате свои собствени ежедневни мотивации и позволявате да влезете в собствената си мотивация или причините да спрете да пушите, ще ви напомнят да ви държат позитивни и да ви помагат да останете на път в пътуването без пушене. Това лесно ще ви помогне да нарушите тези навици завинаги.
Основни причини за отказване от тютюнопушене, включително ползи и загуби:
- Можете да добавите вашите най-важни причини да откажете пушенето и също предложихте.
- Можете да пишете млечни продукти как се чувствате? И колко цигари имахте?
- Опитвахте се да спрете тази ужасна пристрастеност към пушенето?
- Усещането за мирис и вкус се подобри.
- Опитахте ли всичко да се откажете от пушенето, но усилията ви бяха неуспешни?
- Прекратяването на никотина е предизвикателство самият, но можете да го третирате като игра.
- Спрете цигарите Counter - Quit Tracker за пушене - спестени пари
- Това приложение се опитва да ви мотивира малко повече! По този начин дишането става по-лесно.
- Собственост, прекратете пушенето
- Просто го пуснете! Прекратете пушенето
- Свободно спиране на тютюнопушенето - Преустановяване на пушенето